Ingen ska behöva gå omkring och må dåligt i onödan. Försäkra dig om en frisk personal genom att erbjuda regelbunden hälsokontroll i Stockholm. Ta itu med hälsoproblemen innan de blir akuta.
Många personer går omkring och känner att livet inte är på topp. Det kan vara både psykiska och fysiska problem som funnits under en längre tid. När man går på hälsokontroller så kontrolleras att kroppen fungerar som den ska. Att levern är okej och att immunförsvaret är i balans. Dessutom så kan tidiga tecken på diabetes och autoimmuna sjukdomar upptäckas. Vid en hälsokontroll så kartläggs levnadsvanorna. Hur står det till med kost, alkohol, stress, vikt eller sömn? Ett genomfört besök leder fram till en individuellt framtagen behandlingsplan. Allt i syfte att öka välbefinnandet. Så gör din personal eller dig själv en tjänst och gå på regelbundna hälsocheckar.
Skaffa dig en hälsocoach
Som man brukar säga – både kroppen och knoppen förtjänar att må bra. En bra hälsa innebär så mycket mer än att vara i gott fysiskt skick. Det handlar även om att ha en god psykisk hälsa. Psykisk ohälsa kan bero på många olika faktorer och när man går på en hälsokontroll så gås alla parametrar igenom. Kanske har du problem med stress eller depressioner? Eller lider du av sömnproblem? Har du svårt att hinna med träningen? Vill du ha tips på hur du ska äta nyttigare? En hälsocoach kan hjälpa till med att skapa förutsättningar att må bra till vardags.