Kategorier
Okategoriserade

Tjänster som underlättar vardagen

I och med rut- och rotavdraget har det blivit billigare att beställa olika tjänster som gör att vardagen flyter på mer smidigt. Många har svårt att få ihop livspusslet med barn, jobb, hälsa, hem och relationer. Att leja bort några av de mest betungande sysslorna kan göra livet lättare och hemmet mer välfungerande.

Läxläsning 

Gör både dina barn och dig själv en tjänst och anlita en ungdom som hjälper dem med läxläsningen. Det kommer leda till att de får bättre betyg och bättre självförtroende. Få föräldrar klarar av att lösa andragradsekvationer och göra glosförhör med någon större lust efter en lång arbetsdag. Dagens skola kräver mycket av eleverna och de behöver all hjälp och stöttning de kan få. Om du börjar med läxläsning när barnet är litet kommer de få ett försprång som gör hela skolgången lättare och mer lustfylld. 

Städning

Detta är kanske den tråkigaste av alla hushållssysslor, om man nu inte är en av de få personer som tycker städning är kul. Städa skall man göra varje vecka, annars slammar det fort igen av smuts och damm. Har man barn så är dagarna redan fulla av ett evigt plockande. En professionell städfirma vet hur man skall göra för att få det riktigt rent och kan städa effektivt och miljövänligt. Anlita inte bara en städfirma för flyttstädning i Stockholm utan se till att någon kommer veckovis och hjälper dig ta det värsta. På våren och hösten kan det vara värt att låta dem göra en mer ordentlig omgång där de tar fönster, tak och väggar också. 

Tvätt och stryk

För att ens kläder skall hålla länge skall man ta hand om dem på ett bra sätt, dock är det få av oss som egentligen är särskilt bra på klädvård. Om du anlitar en tvättservice som tar hand om dina kläder får du en allt-i-ett lösning där de tvättar dina kläder på ett skonsamt sätt och sedan stryker eller pressar dem så att du och din familj kan vara snygga och prydliga på jobbet och i skolan. Många lagar dessutom små hål och annat som kan bli på kläder och ser till att du alltid är hel och ren. 

Trädgårdsarbete

De flesta njuter av att sitta i en vacker trädgård och ta en kopp kaffe. Tyvärr har inte alla av oss gröna fingrar. För att göra det mesta och bästa av din trädgård kan du anlita en professionell trädgårdsmästare som tar hand om din trädgård. Då kan du äntligen få din gröna oas och slippa gräsfläckar på kläderna.

Kategorier
Okategoriserade

Sugen på en ny tatuering i Stockholm?

Kan man någonsin få för mycket färg på sin kropp? Nej skulle inte tro det. En tatuering blir snabbt två, sen går det vidare. Är det dags för en till tatuering i Stockholm nu? Hitta tid redan idag.

Det fina med tatueringar är att det finns inga regler. Man kan göra exakt vad man vill på sin kropp. Har du sparat ditt barns första teckning? Kanske vill du föreviga den på din kropp. Eller har du ett vackert blommönster du så gärna vill ha på din kropp? Ja även det kan du göra. Du gör helt enkelt det du vill göra när du ska tatuera dig. Vare sig det är en text eller ett porträtt. Tatuering blir en sak man har i hela livet. Det går att ta bort om man vill, men det är både kostsamt och smärtsamt. Många tycker det gör ondare att ta bort en tatuering än att skaffa den.

Tatuering med raka linjer

Man vill inte ha en dålig tatuering, så välj inte att vara snål och gå till en hemmatatuerare. En fin tatuering kostar pengar. I dagens läge kostar det runt 1500 kronor i timmen för tatuering. Men många tatuerare i Stockholm erbjuder fast pris om du har en större tatuering. En del har även att snällare pris vid heldagssittning. Hur länge du klarar sitta är högst individuellt. Det är smärtsamt att tatuera sig och tar mycket på en. Men genom att ta det lugnt och ha en bra tatuerare som lyssnar på dig så går det bra.

Kategorier
Okategoriserade

Regelbundna hälsokontroller i Stockholm för en bättre hälsa

Ingen ska behöva gå omkring och må dåligt i onödan. Försäkra dig om en frisk personal genom att erbjuda regelbunden hälsokontroll i Stockholm. Ta itu med hälsoproblemen innan de blir akuta.

Många personer går omkring och känner att livet inte är på topp. Det kan vara både psykiska och fysiska problem som funnits under en längre tid. När man går på hälsokontroller så kontrolleras att kroppen fungerar som den ska. Att levern är okej och att immunförsvaret är i balans. Dessutom så kan tidiga tecken på diabetes och autoimmuna sjukdomar upptäckas. Vid en hälsokontroll så kartläggs levnadsvanorna. Hur står det till med kost, alkohol, stress, vikt eller sömn? Ett genomfört besök leder fram till en individuellt framtagen behandlingsplan. Allt i syfte att öka välbefinnandet. Så gör din personal eller dig själv en tjänst och gå på regelbundna hälsocheckar.

Skaffa dig en hälsocoach

Som man brukar säga – både kroppen och knoppen förtjänar att må bra. En bra hälsa innebär så mycket mer än att vara i gott fysiskt skick. Det handlar även om att ha en god psykisk hälsa. Psykisk ohälsa kan bero på många olika faktorer och när man går på en hälsokontroll så gås alla parametrar igenom. Kanske har du problem med stress eller depressioner? Eller lider du av sömnproblem? Har du svårt att hinna med träningen? Vill du ha tips på hur du ska äta nyttigare? En hälsocoach kan hjälpa till med att skapa förutsättningar att må bra till vardags.

Kategorier
Hälsa

Några skäl att gå i parterapi i Stockholm

Är det dags att gå i parterapi i Stockholm så har det nog varit något som skaver i förhållandet under lång tid. Det där kan vara första tecknet på att det kan vara läge att satsa på parterapi.

Om du funderar på vad som kan få igång samlivet efter ett par år som sambo eller gift, kan det bero på att ditt förhållande drabbats av leda och tristess. Det är något som en bra terapeut kan hjälpa till med. Reda ut ett och annat och ge tips och råd om hur ni kan hitta tillbaka till en mer intressant tillvaro tillsammans. En annan orsak till att ge parterapi en chans är om den sexuella eller känslomässiga relationen er emellan blivit stum och ni upplever att det är svårt att engagera er i varandra. Det finns ingen gnista kvar och ni vet inte hur ni ska komma till rätta med det.

Parterapi är till för alla som vill behålla en god relation med sin partner

I ditt vardagsliv kanske du upplever att det inte finns mycket kvar som får dig att tända på din partner. Kanske har det blivit en ren rutin när det gäller att närma sig varandra eller så har det slutat hända. Ingen tar längre initiativet och det enda som är intressant är tv:n eller att hänga med polarna, kompisarna eller andra par. Ett annat scenario är att det är mycket bråk och osämja. Den egna olusten övergår till bråk och beskyllningar vilket mycket effektivt tar bort all sexlust.

Kategorier
Hälsa

Toppa ditt företag med företagshälsovård i Västerås

Skapa ett hållbart och effektivt företag med dina medarbetares bästa framför ögonen. Att anlita företagshälsovård i Västerås kan ge både anställda och företaget ett lyft in i framtiden.

Idag är det inte bara att anställa folk till höger och vänster. Som företagare behöver du ha koll på sjukfrånvaro och gärna följa upp orsaken till den. Genom att ge dina medarbetare en bra företagshälsovård i Västerås kan du förebygga mycket av det som annars skulle komma som ett brev på posten.

Stress är som bekant en av orsakerna till de flesta inflammatoriska tillstånd. Med rätt förebyggande vård kan allt sådant till slut elimineras. Ditt företag blomstrar sedan ikapp med sina anställda. Det blir en situation där alla vill vara på jobbet och känner sig hemma där.

Mycket kan upptäckas i tid tack vare företagshälsovård

För att kunna upptäcka eventuella stressrelaterade besvär är det bra med regelbundna kontroller. Många människor lever ensamma idag. Att ha en samtalsterapeut att gå till på jobbet kan lindra sorg och smärta liksom känslor av övergivenhet. Det är inte fel att låta dina anställda ha en bra arbetsmiljö. Medarbetare som känner trygghet och får ett tillfälle att prata ut i lugn och ro mellan varven känner att det är en gåva och att de är uppskattade. Många av dem behöver verkligen det. Det blir som en bonus för dem som klarar sig bra utan men gillar att få lyfta och dryfta olika saker som händer i deras vardag. 30 minuter kan göra stor skillnad.

Kategorier
Okategoriserade

Akuttandvård – lätt att få tid i Solna

När man får ont i tänderna eller skadar dem på något sätt så behöver man oftast omedelbar hjälp. Då kan man vända sig till en klinik för akuttandvård i Solna, där finns bra och snabb vård.

Det tar så mycket kraft att ha ont i en tand. Man kan inte äta och man kan inte sova. Har man otur svullnar hela kinden upp och man vill bara försvinna. Sådant händer trots att man brukar ta väl hand om sina tänder. Det kan finnas en lite spricka som blir infekterad eller man kan ha bitit av en tand.

När man kontaktar kliniken som har akuttandvård i Solna får man snabb hjälp. Det är en stor mottagning så det går oftast att ordna tid hos en akuttandläkare inom 24 timmar. Ingen ska behöva ha ont i onödan. I de välutrustade, centrala lokalerna jobbar all den personal som kan behövas vid en akutbehandling.

Vad räknas som akuttandvård?

Självklart behöver man akut hjälp om man har väldigt ont. Det finns många orsaker till tandvärk men den kan alltid avhjälpas, ibland genom en tillfällig lösning. Sedan får man komma tillbaka för att följa upp behandlingen. Har man slagit ut en eller flera tänder så är det viktigt att man söker vård så fort som möjligt. Om tanden fortfarande är hel så kan det gå att sätta tillbaka den om man gör något åt det direkt. Tvekar man att söka hjälp akut så är det bara att ringa så får man råd om vad som är bäst att göra.

Kategorier
Skönhet

Fokus på hår och skägg hos barberare i Malmö

Vill du känna dig som en ny, fräsch människa? Få ett rejält lyft av dig själv. Det är enkelt att glömma ta hand om dig själv. Efter ett besök hos barberare i Malmö kommer du att känna dig som ny.

Malmö är en stor stad med ett högt tempo att hänga med i. Det finns många möjligheter där och man kan i stort sett göra vad man vill. Vill man ha en dag där man bara blir ompysslad och får känna sig fräsch och ny, då kan man gå till en barberare i Malmö. Hos dem går du in som en slags människa, men kommer sen ut och känner dig som en annan sort. Med toppmodern teknik och verktyg av hög kvalitet kommer de att göra att du känner dig som ny. De har bra produkter för huden men även av det de använder sig av för att klippa med. Allt för att det ska bli så bra och behagligt som möjligt för dig.

Barberare ger dig en uppfräschning

Skägget och håret är väldigt viktigt för många. Man vill ha det snyggt och fint. Det syns en stor skillnad på om man gör det själv, eller går till någon som verkligen kan. Det handlar om ett precisionsarbete när man arbetar med så kort hår och skägg. Och endast perfekt är det resultatet man vill uppnå. Som barberare vill man bara ha nöjda kunder. Kunder som gärna kommer åter igen och fixar frisyren och skägget hos en.

Kategorier
Skönhet

Duktig frisör i Vasastan

För att hitta en frisör i Vasastan kan man alltid googla, ett effektivt sätt att hitta företag. Vill man ha mer information är det kanske bättre att fråga vänner eller helt enkelt prova.

Kerstin hade precis flyttat till stan och nu var det dags att hitta en frisör, något hon inte såg fram emot då hon var väldigt kräsen. Nyinflyttad som hon var hade hon inga vänner att fråga och fick därför vända sig till internet. Hon behövde ha en frisör som var nytänkande. Hon älskade att prova nya frisyrer, gärna lite utöver det vanliga.
Till sist hittade hon en frisör i Vasastan som kändes intressant. Istället för att boka en tid bestämde hon sig för att titta in när hon hade vägarna förbi. På så vis kunde hon bättre förklara för frisören vad hon ville ha ut av besöket.

Vasastan och frisören ett stenkast hemifrån

När Kerstin kom till salongen var det stilla. Inga kunder satt i stolarna. Hon blev lite fundersam. Här var det lugnt, sa hon när frisören dök upp från en dörr i bakre delen av salongen. Det visade sig att en kund hade avbokat och skapade en lucka i schemat. Perfekt då Kerstin fick tid att höra sig för om frisörens kunskap och vad hon erbjöd i klippväg.

Två veckor senare steg hon ut från salongen igen. Vansinnigt nöjd med den nya coola looken. Den här frisören skulle hon aldrig lämna lovade hon sig själv och log stort mot en dam som såg på henne med frågande, men även beundrande, blick.

Kategorier
Hälsa

Hälsokontroll i Uppsala för en friskare personal

Förebyggande hälsoarbete i kombination med regelbunden hälsokontroll i Uppsala är viktiga pusselbitar för en välmående personal. En bra arbetsgivare bryr sig om sina medarbetare.

Att ha en personal som mår bra både psykiskt och fysiskt är viktigt för att verksamheten ska fungera. Kanske är detta mer relevant än någonsin i dagens arbetsliv där vi kombinerar arbete på distans med att vara fysiskt på plats på kontoret. Att vara en arbetsgivare som bryr sig innebär till exempel att medarbetarna erbjuds tillgång till företagshälsovård. Teckna ett avtal med ett företag i Uppsalatrakten som har ett helhetstänk kring friskvård, arbete och privatliv. Ett företag som går till botten med att hitta working balance för varje individ och genom återkommande hälsokontroller sätter upp en handlingsplan för samtliga medarbetare.

Hälsokontroller för ett hälsosamt företag

En hälsokontroll i Uppsala börjar vanligtvis med en kartläggning över den aktuella situationen. Man går igenom faktorer som kan ha en positiv eller negativ påverkan på den upplevda hälsan. Det kan till exempel vara något av följande:

  • Stress
  • Klimakterium
  • Alkohol
  • Kost
  • Träning
  • Tobak
  • Vikt
  • Sjukdomar

Utifrån kartläggningen tas en handlingsplan fram. Det kan till exempel handla om omläggning av kost eller motionsvanor. I vissa fall kan det röra sig om krishantering som kräver psykologstöd. Tidiga insatser kan i bästa fall leda till att man undviker en sjukskrivning. Att ta hand om sin personal och se till att medarbetarna mår bra både psykiskt och fysiskt är en investering som kommer att avspegla sig på hela företaget.

Kategorier
Tandhälsa

Akuttandläkare i Stockholm tar hand om dig

Har du stora problem med tänderna som absolut inte kan vänta? Då behöver du uppsöka en akuttandläkare i Stockholm eller den stad du befinner dig i. Tänderna kan orsaka en väldigt stor smärta.

Tänderna är otroligt viktiga för oss människor, de ger oss möjligheten att tugga maten och känna betydligt fler smaker. Men tänderna kan även orsaka stor smärta om inte allt är som det ska. I tändernas rot är det många nerver som kan kännas rejält vid problem. Man kan också få en väldig tandvärk från ingenstans, ett hål som legat och grott länge nog att bryta ut utan förvarning. Ibland kan det hjälpa att ta smärtstillande, men långt ifrån alltid. Det är inte heller en lösning som funkar i längden. Har man fått en skada på tänderna, från exempelvis ett fall, då är det också akuttandläkare man ska vända sig till. Det finns inget att vänta på när det kommer till tänderna, akut tandläkare i Stockholm hjälper dig gärna med dem.

Akuttandläkare finns där för dig

I de flesta städer så finns det akuttandläkare man kan vända sig till. Man ska inte behöva vänta på sin ordinarie tandläkare när man har en skada eller går med tandvärk. Har du ingen i din egen stad, kanske du får kolla i de större städerna omkring dig. Inte alla kliniker erbjuder akuttider, så det behöver vara en klinik som har det. Tandläkare som arbetar med akuta patienter har samma kompetens som de andra tandläkarna.